3 Frutas Para Evitar Comer à Noite
Muitas pessoas se perguntam se comer frutas à noite faz mal. A verdade é que, de forma geral, não há uma restrição absoluta sobre quais frutas não comer à noite. O consumo de frutas é benéfico para a saúde, independentemente do horário, pois são fontes de vitaminas, minerais e fibras. Porém, tome muito cuidado com …