Alimentação & Saúde

Dicas de alimentação, nutrição e saúde.

Vírus

Tudo Sobre Coronavírus no Brasil

Idosos com Alzheimer no Grupo de Risco Coronavírus pelo mundo Os coronavírus não são novidades. Foram identificados no ano de 1960. Em geral causam doenças respiratórias e parecem um resfriado comum. Preocupação com Idosos com Alzheimer Grande parte das pessoas que morreram apresentavam algum problema crônico como diabetes, doenças cardiovasculares, problemas digestivos, respiratórios ou câncer. …

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Bolinho Doce

Bolinho Doce – Receita 1

“A necessidade é mãe da criatividade” INTRODUÇÃO BOLINHO DOCE. Precisava de algo gostoso que mamãe pudesse comer no café da manhã. Queria que fosse saudável, sem farinha de trigo (glúten), sem açúcar refinado e principalmente fácil de fazer. Por causa de alguns medicamentos também não podia usar leite e derivados. Desde a juventude mamãe nunca …

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Dieta Cetogênica

Dieta Cetogênica em Doenças Neurodegenerativas

Alzheimer e Demências Cetose. Tornou-se uma das palavras mais populares do século XXI. Frequentemente ligada à perda de peso, a “cetose” também é fortemente associada à epilepsia: a dieta cetogênica foi introduzida pela primeira vez pelos médicos como tratamento para epilepsia na década de 1920. Na última década, os pesquisadores estudaram o efeito da cetose …

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Cerebro-nutrição-01

Estratégias para uma Saúde Cerebral na Meia-Idade

Saúde e nutrição cerebral A conexão entre saúde e nutrição cerebral vem ganhando destaque nos últimos anos, e essa conexão é cada vez mais apoiada por um crescente número de evidências que demonstram uma correlação entre o que você come e sua cognição. Um estudo publicado na Neurology em 2018 descobriu que uma dieta saudável …

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Alimentação-adequada-01

Alimentos que auxiliam no combate a demência e a doença de Alzheimer

Estilo de vida, hábitos e alimentação. Sabia que a cada 66 segundos uma pessoa é diagnosticada com Doença de Alzheimer nos Estados Unidos? Sabia que estilo de vida, hábitos mais saudáveis e funcionais, e alimentação adequada são oportunidades que podem melhorar ou até mesmo reverter a maioria dos sintomas dessa doença, especialmente em seus estágios …

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Alzheimer e sua Relação com a Microflora Intestinal

Eixo Cérebro-Intestino Nesse artigo de revisão publicada em 2017 pela revista Journal of Alzheimer’s Disease há uma discussão sobre a relação de um desequilíbrio na microflora intestinal contribuir para o desenvolvimento ou cronicidade da Doença de Alzheimer. Primeiramente, temos que lembrar que existe o Eixo Cérebro-Intestino, que é um sistema de comunicação bidirecional entre esses sistemas, e são …

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Copo de vidro

O copo d’água e o estresse

Quanto está pesando seu estresse? Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d’água. Todos pensaram que ela perguntaria “Meio cheio ou meio vazio?”. Mas com um sorriso no rosto ela perguntou “Quanto pesa este copo de água?” As respostas variaram entre 100 e 350g. Ela respondeu: “O peso absoluto …

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Foto de David Cassolato

Efeito do lítio em idosos com Alzheimer

Efeito benéfico do lítio observado em idosos com Alzheimer começa a ser desvendado Resultados de experimentos feitos em células cerebrais humanas e em camundongos sugerem que o medicamento retarda o envelhecimento celular, um dos fatores relacionados a doenças neurodegenerativas (imagem: astrócitos tratados com lítio apresentam menos marcas de senescência, em azul / arquivo pessoal) André Julião, …

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