Alimentação & Saúde

Dicas de alimentação, nutrição e saúde.

7 Vitaminas para idosos do Alzheimer / Demência

As 7 Principais Vitaminas para Idosos

🍊💊 7 VITAMINAS 💊🍊 O envelhecimento acarreta algumas alterações no funcionamento do organismo, tanto na imunidade como no metabolismo. Os processos de digestão e o trânsito intestinal também sofrem mudanças. Por isso, é tão importante o consumo de vitaminas para idosos.Uma alimentação balanceada na terceira idade é fundamental para garantir mais saúde, qualidade de vida …

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Melhores Alimentos para Idosos

Alimentação Saudável para Idosos

🌿 Alimentação Saudável para Idosos🌿 A alimentação saudável é muito importante para fortalecer os músculos e repor todos os nutrientes necessários para manter a saúde. Confira tudo o que você precisa saber sobre alimentação saudável para idosos, os melhores e piores alimentos. Envelhecer é um processo natural de todo ser vivo, assim como se alimentar …

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Refrigerante um dos Piores Alimentos do Mundo

Refrigerante um dos Piores Alimentos do Mundo.

Você já parou para pensar nos problemas de saúde que são ocasionados pelo consumo do refrigerante? Nesse artigo trouxemos um alerta muito importante para você. 👎🏼 Refrigerante 👎🏼 A nossa alimentação é a base para que o organismo receba a energia necessária para se manter saudável e funcionando da melhor forma possível. É justamente por …

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6 Benefícios do Chá de Hortelã para Idosos

6 Benefícios do Chá de Hortelã para Idosos

🍂 Hortelã 🍂 A hortelã é muito presente em produtos como: chicletes, drinks e cremes dentais. Ela é uma planta muito poderosa e pode ser uma grande aliada para ajudar na saúde do idoso.  O chá de hortelã, assim como outros tipos de chás podem ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde, principalmente no …

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9 Benefícios do Chá de Boldo para Idosos

9 Benefícios do Chá de Boldo para Idosos

☕ Chá de Boldo ☕ Desde muitos anos os chás se tornaram conhecidos por suas propriedades terapêuticas, dessa forma, diversos povos e culturas usavam os chás como tratamentos curativos. Nos dias atuais, os chás ainda estão comumente presentes na vida das pessoas. Para os idosos os chás podem ajudar bastante no processo de hidratação, fortalecimento …

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