Estratégias

Formas de lidar e viver melhor com a pessoa que tem demência.

Exercícios Extraordinários

Exercícios Extraordinários Tipo Treino 2

Para fazer feliz dentro de casa Treinos para os cuidadores. Não deve ser feito pelo familiar com Alzheimer.  Procure seu médico antes de fazer exercícios para verificar se está em perfeita condição de saúde e apto para os mesmos. Exercício de 5 minutos Difícil https://www.youtube.com/watch?v=UNFAq3y4OSE&t=199s Treino rápido de alta intensidade mais difícil. Público: Tanto para …

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Estratégia Ocupacional

Estratégia Ocupacional – Regar as Plantas

Água, sol e muita energia. Marcamos diariamente dois horários para regar as plantinhas. As 09:30 horas da manhã e as 16:30 horas da tarde. Estrategicamente escolhidos, os horários são coincidentemente com o período onde se pode tomar um pouco de sol com maiores benefícios. A responsabilidade de regar as plantas menores ficam com a dona …

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Exercícios Extraordinário Tipo Treino

Exercícios Extraordinários Tipo Treino 1

Para fazer feliz dentro de casa Treinos para os cuidadores. Não deve ser feito pelo familiar com Alzheimer.  Procure seu médico antes de fazer exercícios para verificar se está em perfeita condição de saúde e apto para os mesmos. Treino Intervalado de Alta Velocidade Treino tipo aeróbico intervalado de alta intensidade mais light. Público: Tanto …

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Olho-do-idoso

Guia Definitivo Sobre Prevenção de Queda de Idosos.

A QUEDA. São 03:23 horas da manhã de domingo. Passei a noite inteira acordado. O sono resolveu ir embora e não voltou mais. Motivo: mamãe caiu, durante a tarde, ao levantar do sofá do escritório e bateu a cabeça na mesa que usamos para desenhar e pintar. Resultado: Emergência do hospital particular e mais de …

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Idosa ouvindo Música

A Doença de Alzheimer e a estimulação cognitiva

Idosos inativos podem perder funções intelectuais, por isso a importância de exercícios de estimulação para proteger o intelecto contra a deterioração. É importante incentivar o idoso a praticar atividades que exijam mais de sua cognição, promovendo melhor qualidade de vida, preservando e, se possível, melhorando suas funções cerebrais. Estimular o idoso consiste em instigar, ativar, …

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Estratégia Ocupacional – Leitura de poemas

Como faz bem um bom poema!!! Recitar Poemas   Busquei os poemas na internet e em livros que tinha esquecidos em casa. Escolhi os poemas mais animados e os que exaltavam o amor.  Coloquei todos no TABLET e surpreendentemente os resultados foram maravilhosos. Mamãe se comportava de forma triste, não queria conversar muito. Tirar algumas …

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Atividade física Idoso

Exercício como tratamento de 6 doenças neurológicas.

A atividade física virou remédio contra Alzheimer… A atividade física virou remédio contra Alzheimer, Parkinson, esclerose múltipla, epilepsia, depressão e até enxaqueca. Mas como fazer com segurança? Em 2050, as pessoas acima dos 65 anos representarão um terço da população do planeta. E esse é o grupo mais suscetível a males marcados pela destruição dos …

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